লাইফ স্টাইল

আজ গরুর ভুঁড়ি খাওয়ার দিন

খাবারের তালিকায় গরুর ভুঁড়ি অনেকেরই পছন্দের। কারও কাছে এটি মুখরোচক খাবার, আবার কারও কাছে কিছুটা অরুচিকর। তবে বিশ্বের বিভিন্ন দেশের ...

বালিশের পাশে মোবাইল রেখে ঘুমান? জানুন ঘুম ও স্বাস্থ্যের ওপর এর প্রভাব

ঘুমানোর আগে মোবাইল ফোন দেখা এবং সকালে ঘুম থেকে উঠেই ফোন হাতে নেওয়া অনেকের দৈনন্দিন অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। কেউ বালিশের ...

কফির কাপেই কি লুকিয়ে আছে আপনার ব্যক্তিত্ব? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

আপনার পছন্দের কফি অর্ডারটি কেবল ক্যাফেইনের চাহিদা মেটানোর উপায় নয়। আপনি যদি কড়া ব্ল্যাক কফি পছন্দ করেন, কোনো কমফর্টিং ক্যাপাচিনো ...

সকালে খালি পেটে শিঙাড়া খাওয়া কতটা ক্ষতিকর?

চায়ের আড্ডা হোক কিংবা সকালের নাশতা, শিঙাড়া অনেকেরই পছন্দের খাবার। কম দাম ও সহজলভ্যতার কারণে রাস্তার পাশের দোকান থেকে শুরু ...

বিয়ের সঙ্গে কি থাইরয়েডের সমস্যার কোনো সম্পর্ক আছে?

বিয়ের পর অনেক নারীর থাইরয়েডের সমস্যা ধরা পড়ে। এ কারণে কারও কারও মনে প্রশ্ন জাগে, বিয়ে কিংবা নতুন জীবনের মানসিক ...

হৃৎপিণ্ডের জন্য কোনটি ভালো, ডালিম নাকি আঙুর

হৃৎপিণ্ড ভালো রাখতে বিভিন্ন ধরনের ফল খুবই উপকারী। ডালিম বা বেদানা এবং আঙুর এর মধ্যে অন্যতম। এই দুই ফলে এমন ...

গাজরের জুস হার্টের জন্য উপকারী, কতটুকু পান করবেন

গাজরের জুসে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম, ভিটামিন সি এবং ভিটামিন এ রয়েছে। এটি হৃদরোগের সঙ্গে সম্পর্কিত কিছু ঝুঁকির কারণ কমাতে সহায়তা ...

যেভাবে ফেস আইডি আপনার চেহারা চেনে

স্মার্টফোনের দিকে তাকাতেই মুহূর্তের মধ্যে খুলে যায় স্ক্রিন। পাসওয়ার্ড বা পিন মনে রাখার প্রয়োজন নেই—শুধু মুখ দেখালেই আনলক হয়ে যায় ...

বেকিং সোডার কার্যকারিতা পরীক্ষা করবেন যেভাবে

বেকিং সোডা এমন একটি পাউডার যা মাসের পর মাস রান্নাঘরে পড়ে থাকলে দেখতে একইরকম লাগে। তবে দেখতে ঠিকঠাক মনে হলেও ...

সাবেক প্রেমিকাকে ভুলতে কত বছর লাগে? গবেষণায় মিলল চমকপ্রদ তথ্য

বিচ্ছেদের পর সাবেক প্রেমিক বা প্রেমিকাকে পুরোপুরি ভুলে যেতে কতদিন সময় লাগবে? এক মাস, দুমাস নাকি আরও বেশি! সম্প্রতি এক ...

ঘাড়ে কালচে ছোপ থেকে আঁচিল, শরীরের এই ৫ পরিবর্তনে সতর্ক হওয়া জরুরি

শুধু মিষ্টি খেলেই ডায়াবিটিস হয়—এ ধারণা পুরোপুরি ঠিক নয়। দীর্ঘদিনের অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনের নানা কারণে শরীরে ধীরে ধীরে তৈরি ...

অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসার: যে ৭ লক্ষণ দেখলেই সাবধান হওয়া জরুরি

অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসার একটি নীরব ঘাতক। কারণ এই রোগটির প্রাথমিক লক্ষণগুলো এতটাই মৃদু বা সাধারণ হয় যে শুরুতে অনেকেই এগুলোকে সাধারণ ...

আগরবাতি-মশার কয়েলের ধোঁয়ায় কি ক্যানসার হয়? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

আগরবাতি অনেক বাড়িতেই নিত্যদিনের পরিচিত অনুষঙ্গ। ধর্মীয় আচার-অনুষ্ঠান থেকে শুরু করে ঘরে সুগন্ধ ছড়াতেও অনেকে এটি ব্যবহার করেন। আবার মশার ...

খাবারের পর এক টুকরো আনারস হতে পারে হজমের সহায়ক

আনারসকে একটি সতেজকর গ্রীষ্মমণ্ডলীয় ফল হিসেবে বিবেচনা করা হয়। খাবারের পর আনারস খেলে এতে থাকা ব্রোমেলাইন নামের যৌগ প্রোটিন ...

ব্রেন ফগ কী, এই রোগ শরীরের ওপর যেভাবে প্রভাব ফেলে

ব্রেন ফগ এমন একটি শব্দ, যা অনেকেই মানসিক ক্লান্তি, ভুলে যাওয়া বা মনোযোগ ধরে রাখতে না পারার অনুভূতি বোঝাতে ব্যবহার ...

পিরিয়ডের সময় তীব্র ব্যথা? ৪ দিনের এই সহজ ডায়েটেই মিলবে মুক্তি

পিরিয়ড বা ঋতুস্রাবের সময় তলপেট ও কোমরে ব্যথা, দুর্বলতা, পেট ফাঁপা, মাথাব্যথা কিংবা মেজাজের পরিবর্তন—এ ধরনের সমস্যায় ভোগেন অনেক নারী। ...

পাথরকুচি পাতার ১১ অসাধারণ গুণ

পাথরকুচি পাতা একটি অত্যন্ত পরিচিত ঔষধি উদ্ভিদ, যা ঔষধি গুণাগুণের জন্য গ্রামীণ চিকিৎসা ও আয়ুর্বেদে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি ...

নিয়মিত রাউটার রিস্টার্টে পাবেন যেসব সুবিধা

বাড়ি কিংবা অফিসে স্মার্টফোন, কম্পিউটার, স্মার্ট টিভি, ক্যামেরা থেকে শুরু করে বিভিন্ন আইওটি ডিভাইসকে ইন্টারনেটের সঙ্গে যুক্ত রাখতে রাউটার প্রায় ...

চিনি নাকি গুড়, কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর

স্বাস্থ্যকর খাবারের অভ্যাস গড়তে গিয়ে অনেকেই প্রথমে চিনি খাওয়ার পরিমাণ কমানোর চেষ্টা করেন। বিশেষ করে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তি কিংবা ওজন ...

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কোন আটা সবচেয়ে ভালো, জানালেন বিশেষজ্ঞরা

আজ গরুর ভুঁড়ি খাওয়ার দিন

বালিশের পাশে মোবাইল রেখে ঘুমান? জানুন ঘুম ও স্বাস্থ্যের ওপর এর প্রভাব

কফির কাপেই কি লুকিয়ে আছে আপনার ব্যক্তিত্ব? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

আজ গরুর ভুঁড়ি খাওয়ার দিন

বালিশের পাশে মোবাইল রেখে ঘুমান? জানুন ঘুম ও স্বাস্থ্যের ওপর এর প্রভাব

কফির কাপেই কি লুকিয়ে আছে আপনার ব্যক্তিত্ব? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

সকালে খালি পেটে শিঙাড়া খাওয়া কতটা ক্ষতিকর?

বিয়ের সঙ্গে কি থাইরয়েডের সমস্যার কোনো সম্পর্ক আছে?

হৃৎপিণ্ডের জন্য কোনটি ভালো, ডালিম নাকি আঙুর

গাজরের জুস হার্টের জন্য উপকারী, কতটুকু পান করবেন

যেভাবে ফেস আইডি আপনার চেহারা চেনে

বেকিং সোডার কার্যকারিতা পরীক্ষা করবেন যেভাবে

সাবেক প্রেমিকাকে ভুলতে কত বছর লাগে? গবেষণায় মিলল চমকপ্রদ তথ্য

ঘাড়ে কালচে ছোপ থেকে আঁচিল, শরীরের এই ৫ পরিবর্তনে সতর্ক হওয়া জরুরি

অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসার: যে ৭ লক্ষণ দেখলেই সাবধান হওয়া জরুরি

আগরবাতি-মশার কয়েলের ধোঁয়ায় কি ক্যানসার হয়? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

খাবারের পর এক টুকরো আনারস হতে পারে হজমের সহায়ক

ব্রেন ফগ কী, এই রোগ শরীরের ওপর যেভাবে প্রভাব ফেলে

পিরিয়ডের সময় তীব্র ব্যথা? ৪ দিনের এই সহজ ডায়েটেই মিলবে মুক্তি

পাথরকুচি পাতার ১১ অসাধারণ গুণ

নিয়মিত রাউটার রিস্টার্টে পাবেন যেসব সুবিধা

চিনি নাকি গুড়, কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর