লাইফ স্টাইল

আপনি কী জানেন ? কাঁচা পেঁয়াজ বেশি খেলে কী হয়

অনেকেই বিভিন্ন খাবারের সাথে কাঁচা পেঁয়াজ খেতে পছন্দ করেন। এর অনেক গুণ রয়েছে। তবে বেশি পরিমাণে খেলে শরীরে বেশ কিছু ...

সঙ্গী মিথ্যা বলছে কীভাবে বুঝবেন?

অনেকেই আছেন সম্পর্কে থাকা অবস্থায় গোপনীয়তার আশ্রয় নেন। সঙ্গীর কাছ থেকে অনেক কিছু লুকান। অথচ সম্পর্ক স্বচ্ছতা খুবই জরুরি। দুজনের ...

মাইগ্রেনের অসহনীয় যন্ত্রণা, কমানোর সহজ উপায়

মাইগ্রেন এক ধরনের তীব্র মাথাব্যথা। যা একবার শুরু হলে অনেক সময় ৭২ ঘণ্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এই ব্যথা সাধারণ ...

অনলাইনে কেনাকাটার প্রয়োজনীয় কিছু টিপস

বর্তমান সময়ে দিন দিন বেশ জনপ্রিয় হচ্ছে অনলাইন কেনাকাটা। খুচরা কিংবা পাইকারী পণ্য কেনাকাটার জন্য আর সশরীরে গিয়ে না কিনে ...

খাবার টাটকা রাখতে ফ্রিজের তাপমাত্রা কত রাখবেন?

যে কোনো খাবার টাটকা ও স্বাদ-গন্ধ ঠিক রাখতে রেফ্রিজারেটর বা ফ্রিজের বিকল্প নেই। সঠিক তাপমাত্রায় যন্ত্রটি ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি ধীর করে ...

অতিরিক্ত কাজের চাপ সামলানোর উপায়

আজকাল আমরা সবাই যেন 'চিরব্যস্ত' জীবনের সঙ্গে মানিয়ে নিতে শিখে গেছি। সকাল থেকে রাত পর্যন্ত দৌড়ঝাঁপ, একের পর এক কাজ, ...

শাপলা খাওয়ার উপকারিতা

শাপলা আমাদের জাতীয় ফুল। বর্ষার সময় খাল বিল যেন শাপলার চাদরে ঢেকে থাকে। তবে এই শাপলা যে শুধু ফুল বা ...

যে ফল খেলে নিয়ন্ত্রণে থাকবে কোলেস্টেরল

বর্তমান সময়ে ডায়াবেটিসের সঙ্গে সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে কোলেস্টেরল। জীবনযাপনে একটু উলট পালট হলেই বেড়ে যায় খারাপ কোলেস্টেরল। তাই শরীরে ...

আপনি কী জানেনে? কোন খাবারে ক্যান্সারে ঝুঁকি বাড়ায়!

আমরা প্রতিদিন যা খাবার খাই, তার মাধ্যমেই আমাদের শরীর চলে। তাই আমাদের সুস্থতা অনেকটাই খাদ্যাভ্যাসের উপর নির্ভর করে। সম্প্রতি হাভার্ডের ...

শীতে শিশুর ইমিউনিটি বাড়াতে যা খাওয়াবেন

বর্তমান সময়ে শিশুর সুস্থ ও সবল বেড়ে ওঠার জন্য রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা ইমিউনিটি শক্তিশালী করা অত্যন্ত জরুরি। চিকিৎসক ও ...

সবজির সাথে ডাল রান্নার রেসিপি

গরমে ভারী খাবার খেতে ইচ্ছা হয় না। এর বদলে হালকা খাবার খেতে ভালোলাগে আবার তা পেটের জন্যও ভালো। স্বাদ ও ...

অস্থিতিশীল পরিবেশে কাজে মনোযোগ ধরে রাখার ১০টি বিশেষ কৌশল

অস্থিতিশীল পরিবেশে কাজে মনোযোগ ধরে রাখা একটি কঠিন কাজ। বর্তমান যুগে, আমাদের চারপাশে ক্রমাগত পরিবর্তন ঘটছে এবং এই পরিস্থিতিতে কাজের ...

ফুলকপি ওভেনে বেক করে খাওয়া

ফুলকপি ওভেনে বেক করে খাওয়া ...

বেশি ফুল পেতে যেভাবে গাঁদা গাছের যত্ন নিবেন

বেশি ফুল পেতে যেভাবে গাঁদা গাছের যত্ন নিবেন ...

'আপনাকে ধন্যবাদ' কৃতজ্ঞতা প্রকাশের অনন্য দিন আজ!

আপনার জীবনকে যে সুন্দরভাবে গুছিয়ে দিয়েছে বা আপনার চলার পথে বা সফলতা পাওয়ার ক্ষেত্রে যে আপনাকে সাহায্য করেছে, আজ তাঁকে ...

দূষণে ভরা এই শহরে ত্বক ও চুলের যত্নে যা করবেন

এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, ত্বক ও চুলের প্রায় ৮০ শতাংশ সমস্যার কারণ বায়ুদূষণ। বর্তমান পরিস্থিতি বিবেচনায় এটা এড়ানো এক কথায় ...

মেকআপ না তুলে ঘুমালে যেসব ক্ষতি হতে পারে

হিন্দি সিরিয়ালগুলোতে দেখা যায় ঘুম থেকে উঠছেন অভিনেত্রী, চেহারায় ফুল মেক-আপ, গা-ভর্তি গয়না। এসব দেখে অনুপ্রাণিত হয়ে বাস্তবে ভুলেও এসব ...

এই শীতে নাক বন্ধ? এই পানীয়গুলো খেতে পারেন

শীত এলেই ঘোষণা ছাড়াই বন্ধ হয়ে যায় নাক। তাছাড়া এই ধুলো-বালির শহরে প্রায়শই নাক বন্ধ হয়ে শ্বাস-প্রশ্বাসে সমস্যা হয়। অনেকেই ...

ডালিম খেলে শরীরের যে উপকার হয়

ফলের মধ্যে সবচেয়ে ভিটামিন ও পুষ্টিগুন সম্পন্ন ফল হচ্ছে ডালিম বা আনার ফল। গবেষকেরা পুষ্টি বিশ্লেষণ করে দেখেছেন, এক বাটি ...

কাঁচা পেঁপের জুস খেলে কী হয়?

আপনি কী জানেন ? কাঁচা পেঁয়াজ বেশি খেলে কী হয়

সঙ্গী মিথ্যা বলছে কীভাবে বুঝবেন?

মাইগ্রেনের অসহনীয় যন্ত্রণা, কমানোর সহজ উপায়

আপনি কী জানেন ? কাঁচা পেঁয়াজ বেশি খেলে কী হয়

সঙ্গী মিথ্যা বলছে কীভাবে বুঝবেন?

মাইগ্রেনের অসহনীয় যন্ত্রণা, কমানোর সহজ উপায়

অনলাইনে কেনাকাটার প্রয়োজনীয় কিছু টিপস

খাবার টাটকা রাখতে ফ্রিজের তাপমাত্রা কত রাখবেন?

অতিরিক্ত কাজের চাপ সামলানোর উপায়

শাপলা খাওয়ার উপকারিতা

যে ফল খেলে নিয়ন্ত্রণে থাকবে কোলেস্টেরল

আপনি কী জানেনে? কোন খাবারে ক্যান্সারে ঝুঁকি বাড়ায়!

শীতে শিশুর ইমিউনিটি বাড়াতে যা খাওয়াবেন

সবজির সাথে ডাল রান্নার রেসিপি

অস্থিতিশীল পরিবেশে কাজে মনোযোগ ধরে রাখার ১০টি বিশেষ কৌশল

ফুলকপি ওভেনে বেক করে খাওয়া

বেশি ফুল পেতে যেভাবে গাঁদা গাছের যত্ন নিবেন

'আপনাকে ধন্যবাদ' কৃতজ্ঞতা প্রকাশের অনন্য দিন আজ!

দূষণে ভরা এই শহরে ত্বক ও চুলের যত্নে যা করবেন

মেকআপ না তুলে ঘুমালে যেসব ক্ষতি হতে পারে

এই শীতে নাক বন্ধ? এই পানীয়গুলো খেতে পারেন

ডালিম খেলে শরীরের যে উপকার হয়